Sanando las Heridas de la Infancia: Un Camino hacia la Libertad Emocional
Las heridas de la infancia pueden dejar cicatrices profundas que afectan nuestras relaciones, nuestra autoestima y nuestra forma de enfrentar la vida. Experiencias como el abandono, el abuso o la falta de apoyo emocional pueden influir en nuestra salud mental y emocional en la adultez.
Si sientes que tu pasado sigue afectando tu presente, la terapia cognitivo-conductual puede ser una herramienta poderosa para explorar y sanar estas heridas. Juntos, identificaremos patrones de pensamiento y comportamiento que han surgido a raíz de tu infancia, y trabajaremos en desarrollar nuevas estrategias que te permitan vivir con más plenitud y bienestar.